Bạn có biết 1 ngày cần bao nhiêu calo mới tốt cho cơ thể?

1 ngày cần bao nhiêu calo cho cơ thể? Việc này còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như độ tuổi, chế độ sinh hoạt, số đo cơ thể… Để biết chắc lượng calo cần nạp vào cơ thể, mời mọi người…